シルバーウィーク明けの気分

本日はシルバーウィーク明けの出勤日。
幸いにも気持ちはそれほど沈まずにに迎える事ができました。

今の私の週末を含む休暇明けの気分は、直前の会社での状況に左右されてしまっております。

他人に左右され、自分ではコントロールできなくなっておりますので、休みに日は仕事・会社の事を忘れられるようにする方法や気分転換の方法を確立したいと思っております。

以前に紹介しました書籍「道は開ける」を参考にそのヒントが書かれております。

東京マラソンに当選し、練習するので、運動はすることになるので、気分転換の方法のひとつになればいいなと思っております。

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