上司に適応障害であることを伝えた

JINです。前回の記事で心療内科で「適応障害」と診断された事を書きました。
この結果を受けて、また、自身も今の仕事が合っていない、苦痛と感じていたため
上司に異動の相談をしました。 続きを読む 上司に適応障害であることを伝えた

精神状態がさらに悪化 心療内科に行くべきか!

JINです。ここ数週間、情緒不安定が続いておりましたが、ここにきてさらに悪化しております。このままでは、また1年前のようなうつ的状態に戻ってしまう。

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